הרגלים ניתן לשנות בכל גיל !!!

למה אני שוב ושוב חוזרת על אותה התנהגות ?
למה אני מבטיחה לעצמי לשנות וכל פעם נכשלת מחדש ?
איך זה שעברתי טיפול מנטלי (כמו טיפול שיחתי, אימון),
יש שינוי אבל עדין המאבק הפנימי לא ליפול לאותו דפוס קיים ?

על מנת להבין למה את לא מצליחה,
צריך להכיר איך מנגנוני הגוף עובדים,
איך נצרב זיכרון.
מה מתרחש פיזיולוגית בגוף.

דפוס חוזר יושב במנגנון האוטומטי שלנו שניזון מזיכרון שנצרב בתאי הגוף.
הלמידה שלנו מתרחשת דרך "סיבה ותוצאה" ומוטמעת בגוף כזיכרון.

שאלה: הגוף שלי יכול לזכור את "הסיפור" ? את האיך ?

לא, הגוף לא זוכר את "הסיפור",
סיפור נצרב בתאי הגוף כקוד "ריח" "צליל" "דמות/מקום פיסי" "תחושה"... אשר מעורר הפרשה כימית בגוף (הורמונים) שיוצרים תגובה.

כל פעם שנתקל ב"קוד" הגוף אוטומטית בלי יכולת שליטה שלנו,
יעורר את הפרשת החומר הכימי ואת התגובה שהגוף מכיר.

ולכן על מנת לשנות דפוס/אמונה ישנה או שאינה משרתת עוד
צריך ליצור שינוי דרך "זיכרון התא",
ללמוד סיבה ותוצאה חדשים דרך הזיכרון של התא.

איך עושים זאת ?

השלב הראשון הוא "לזהות" את "המנגנון" "הסיפור" שיושב שם,
דרך הקשבה פנימית (קישור למדריך בסוף הפוסט )
מודעות היא 50% מהעבודה.
זיהוי "המנגנון" "הסיפור" הוא השלב הראשוני והחשוב ביותר.

השלב השני הוא להיעזר באיש מקצוע אשר משלב בקליניקה שלו
טיפול רגשי דרך התת מודע עם כלים לתיקון זיכרון תאי.
הטמעה של זיכרון חדש מאפשרים את השינוי העמוק והשחרור מהדפוס הישן.

לסיכום:
דפוס התנהגות הוא למידה של סיבה ותוצאה שנרכשה בעבר
ונצרבה בגוף כזיכרון, תהליך של מודעות פנימית ותיקון הזיכרון
מאפשר שינוי עמוק ויציב.

וכמו תמיד מוזמנות לשתף את האוצר שכתוב כאן.

וגם מוזמנות לקבל את המדריך להקשבה פנימית :
https://n.sendmsg.co.il/Minisites.aspx…

זכות להיות חלק!
ליאורה פלד
מודעות מרפא
מטפלת רגשית דרך התת מודע ותיקון הזיכרון התאי